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Tag Archives: santé oculaire

Santé oculaire, certaines maladies des yeux sont-elles irréversibles ?

Comme vous le savez certainement, les yeux sont l’un des organes les plus importants du corps humain. Dans certains cas, certaines maladies oculaires peuvent être traitées et guéries, cependant, sachez que ce n’est pas toujours le cas. Nous découvrirons dans cet article 3 maladies oculaires qui ne peuvent être traitées.   Glaucome, une perte de vision irréversible   Le glaucome est une maladie oculaire et le risque d’en souffrir augmente avec l’âge. Il s’agit d’une atteinte du nerf optique qui se caractérise par une pression élevée à l’intérieur de l’œil. Le mieux est de se faire dépister à partir de 50 ans. Les personnes atteintes de myopies, les gens qui ont un glaucome dans leur famille sont ceux qui sont les plus concernées. C’est très souvent héréditaire et le fait…

Santé oculaire, 3 conseils pour se protéger les yeux

Nous ne cesserons jamais de le dire, prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de ses yeux ! Ces derniers sont en effet, l’un des organes les plus importants du corps humain, et c’est pour cela qu’il faut en prendre soin. Découvrez 3 conseils pour vous protéger les yeux au quotidien et pour maintenir une bonne santé oculaire.   Santé oculaire, faite attention aux lumières bleues   Effectivement, nombreux sont ceux qui travaillent devant un écran toute la journée. Il est donc très important de vous protéger contre les lumières bleues qui peuvent avoir des effets néfastes comme la fatigue des yeux ou encore la dégénérescence maculaire liée à l’âge.   Il est important de porter des lunettes anti lumières bleues. Aussi, baisser la luminosité de votre écran et…

Fatigue oculaire, se soulager grâce au yoga des yeux

  Le yoga est très bénéfique, et même nos yeux peuvent en profiter. Effectivement, à cause de nos mauvaises habitudes quotidiennes (fastfood, tabagisme, alcoolisme, etc.), ou du fait d’être constamment devant un écran, nos yeux sont fatigués. D’ailleurs, c’est dans les années 20 que William H Bates a élaboré de petits exercices afin de soulager les yeux fatigués, améliorer la vue ou encore limiter les effets de la presbytie.   Qu’est-ce que le yoga des yeux ?   Le yoga des yeux est aussi connu comme la méthode Bates. Cette pratique consiste à effectuer des exercices visuels afin de relaxer les yeux ou encore à irriguer le globe oculaire pour améliorer la vue.   Selon Bates, les problèmes de vue sont le résultat de tensions anormales des muscles oculaires soit à cause…