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Covid 19, est-ce mieux d’utiliser les verres ou les lentilles de contact?

Lentilles de contact ou lunettes

S’il y a un geste que tout le monde a bien appris par cœur ces dernières semaines, c’est de régulièrement se laver les mains, avec de l’eau et du savon. En ces temps où toute action impliquant une manipulation avec les mains fait peur, est-ce conseillé de porter des lentilles de contact? Ou au contraire, serait-ce plus prudent d’opter pour des verres… Voici ce que recommandent nos professionnels.

Les risques d’infection liés au port des lentilles de contact

Le virus peut s’infiltrer à travers le nez, les yeux et la bouche. Si le port de masques limite les risques d’une transmission des bactéries par le nez et la bouche, les yeux restent un point assez exposé. Le fait que les porteurs de lentilles aient à manipuler les lentilles avant de les insérer dans les yeux augmente effectivement les risques d’infection. Cependant, tout porteur de lentilles sait aussi que les règles de base commencent toujours avec une hygiène irréprochable des mains.

Le placement des lentilles en 4 étapes

Pandémie ou pas, la première étape consiste à bien se laver les mains, pendant au moins 30 secondes, avec du savon antibactérien de préférence. Il faudra ensuite bien les sécher. Pour éviter toute confusion, commencez toujours par le même œil. Vérifiez que la lentille, que vous aurez bien trempée au préalable dans la solution concernée, soit bien à l’endroit (sous la forme d’un bol) avant de la placer sur le bout de l’index. Avec la même main, tirez la paupière du bas avec le majeur et la paupière du haut avec l’autre main. Relâchez doucement les paupières et fermez les yeux pendant quelques secondes pour laisser la lentille bien prendre sa place. Cette marche à suivre vous permettra de bien prendre soin de vos lentilles et de vos yeux.

Et le port des lunettes dans tout ça?

Bien sûr, les lunettes restent une option plus simple et rapide. Toutefois, comme toute surface, les verres doivent aussi être nettoyés régulièrement. D’ailleurs, retrouvez quelques astuces contre la buée sur les verres ici : https://pateloptics.com/2020/05/21/masque-de-protection-comment-eviter-la-buee-sur-les-lunettes/?lang=fr. Préférez un nettoyage avec de l’eau savonneuse (du liquide vaisselle même). Le film gras laissé dessus fera glisser la vapeur pendant quelques heures.

Si les lentilles proposent un meilleur champ de vision, elles requièrent aussi beaucoup de minutie pour la manipulation. Au final, que vous optiez pour des lentilles ou des lunettes, il faudra respecter les procédures précises pour leur entretien.

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Le Covid-19, peut-il affecter nos yeux ?

Nous sommes toujours en guerre sanitaire. Le Covid-19 sévit toujours à travers le monde, et même si à l’ile Maurice, nous n’avons pas de nouveaux cas, la prudence est de mise. Quand est-il de nos yeux ? Le Covid-19 a-t-il un impact sur nos organes oculaires ? Nous vous disons tout dans cet article…

 

Le Covid-19, tout savoir sur le virus

 

Le Coronavirus se traduit le plus souvent par de légers symptômes comme un rhume mais peut soulever de plus graves problèmes, comme de la difficulté à respirer qui peut dans certains cas résulter en une hospitalisation. Il peut aussi générer aucun symptôme, mais le risque de contamination est tout aussi élevé. Les personnes, dont le système immunitaire est plus faible, comme par exemple les seniors, sont les plus à risque.

 

Coronavirus, qu’en est-il pour nos yeux ?

 

Le Covid-19 peut effectivement provoquer des problèmes oculaires. À savoir que le virus peut se transmettre par voie oculaire via des gouttelettes. Les yeux sont de ce fait une porte d’entrée pour le Covid-19 comme pour les autres virus normalement en circulation. Évitez donc de vous frotter les yeux ou de manipuler vos paupières inutilement.

 

Pour 1 à 3 % des patients atteints de Covid-19 étudiés lors de l’éclosion en Chine, une conjonctivite virale modérée a été rapportée. Les personnes qui en sont atteintes souffrent d’un œil rosé, larmoyant et inconfortable. La conjonctivite occasionnée par le Covid-19 peut être traitée en quelques jours. Donc, le virus n’est pas dangereux pour nos yeux.

 

L’inflammation peut durer de 10 à 20 jours suivant l’apparition des premiers symptômes reliés au Covid-19. Dans de plus rares cas, la cornée est également atteinte : on parle alors de kérato-conjonctivite.

 

Se protéger contre le virus de Covid-19

 

Voici quelques précieux conseils :

 

1/ Pratiquez la distanciation sociale

2/ Lavez-vous souvent les mains

3/ Évitez de vous toucher le visage

4/ Portez un masque

5/ Si des lentilles réutilisables doivent être portées, utilisez uniquement les produits d’entretien recommandés par votre professionnel de la vue.

 

À savoir aussi que si vous portez des verres pas ajustés à votre visage, le pourcentage que vous vous touchez les yeux est beaucoup plus élevé. Alors, rendez-vous dans l’une de nos succursales afin de faire ajuster vos lunettes de vue ou vos solaires.

 

 

Exposition aux écrans durant le confinement, 3 conseils pour vous protéger les yeux

Nous sommes en guerre sanitaire. Le covid-19 a eu raison de nous et nous sommes en confinement depuis le 18 mars. Les Mauriciens s’exposent de plus en plus aux écrans, ce qui est tout à fait compréhensible. Nous passons plus de 5 heures par jour devant un écran, et depuis le confinement cette tendance a augmenté considérablement. Que ce soit pour le télétravail, voir un film ou flâner sur les réseaux sociaux, les écrans deviennent notre quotidien. Alors, y a-t-il un risque pour nos yeux ? Comment prendre soin de cet organe vital durant le confinement ? Nous vous disons tout dans cet article…

 

Confinement, ne restez pas de longues heures devant vos écrans

 

Nous vous conseillons de :

  • Faites des pauses. « 20 secondes toutes les 20 minutes », explique l’ASNAV est suffisant ;
  • Il suffit de cligner régulièrement des yeux. Cela activera les glandes de Meibomius au bord de vos paupières et permettra aux yeux de rester humides ;
  • Reposez vos systèmes nerveux en posant vos paumes de mains sur vos paupières ;
  • Faites des exercices de rééducation visuelle.

 

Santé des yeux, limitez la fatigue visuelle

 

La fatigue visuelle entraine de nombreux maux, notamment les yeux rouges, les maux de tête, la sècheresse oculaire ou encore les yeux larmoyant. Afin d’éviter ces effets néfastes de la lumière bleue, voici ce que vous devez faire :

 

  • Réglez le contraste et l’intensité de votre écran ;
  • Portez des lunettes anti-lumière bleue;
  • Réglez la position de votre écran ;
  • Gardez une distance d’au moins 50cm de votre ordinateur.

 

Prévoyez des activités

 

Certes le confinement appelé à regarder un bon film, passer du temps sur Facebook. Mais pourquoi ne pas privilégier d’autres activités ? Notamment les jeux de sociétés, la cuisine, la pâtisserie peuvent aussi être de très bonnes activités.

 

La lumière bleue peut avoir un effet néfaste sur vos yeux, le tout est de savoir s’en protéger à travers ces quelques petits conseils à utiliser tous les jours.

 

Prenez soin de vous et surtout, restez chez vous !

Coronavirus, comment prendre soin de vos yeux durant cette période de confinement ?

Nous sommes actuellement en confinement. Nous tenons à saluer le personnel hospitalier ainsi que toutes personnes qui se retrouvent à travailler pour que le Covid-19 ne se propage pas.

 

D’ailleurs, il est strictement interdit de sortir sous peine de devoir payer une amende ou encore de se retrouver en cellule. Sortez uniquement pour vous rendre en pharmacie ou pour autres choses très urgentes !

 

Si vous êtes malades, ou que vous pensez avoir contracté le virus, ne sortez surtout pas ! Il faut appeler le numéro mis à votre disposition pour qu’une équipe qualifiée vous prenne en charge.

 

 

Pour contribuer à cet appel national, voici comment se protéger les yeux en cette période de crise :

 

Il est tout à fait normal de vouloir passer du temps à regarder la télévision, à consulter son portable ou être devant son ordinateur. Sans compter les appels vidéo pour joindre des proches, eux aussi confinés à la maison et donc disponibles pour une conversation. Toutefois, sachez que la lumière bleue des écrans peut avoir un effet dévastateur sur vos yeux. Voici quelques activités à faire durant cette période de confinement :

 

  • Privilégiez les jeux de société
  • Se raconter des histoires
  • Faire du coloriage ou encore de la peinture

 

D’ailleurs, trop d’écrans durant la période de confinement résulte aussi à la fatigue des yeux, aux yeux rouges ou encore aux maux de tête. Si vous n’avez pas d’autres choix, si vous êtes en télétravail par exemple, nous vous conseillons de :

 

  • Porter des verres anti-lumières bleues
  • Baisser la luminosité de vos écrans
  • Prendre des pauses toutes les deux heures. Pensez à faire des pauses régulièrement en pratiquant le jeu du 20/20 : regardez au loin pendant 20 secondes, toutes les 20 minutes.

 

Lorsque nous passons davantage de temps à l’intérieur, nous sollicitons davantage notre vision de près. C’est l’un des facteurs de développement de la myopie chez l’enfant. Pour limiter l’évolution de la myopie chez l’enfant et préserver sa santé visuelle au long terme, l’idéal est bien sûr de favoriser les activités à l’extérieur. De plus, les enfants pourront faire le plein de vitamine D favorable pour la bonne santé des yeux.

 

Des gestes simples pour protéger votre santé et celle de votre entourage

  • Se laver régulièrement les mains
  • Tousser ou éternuer dans le coude ou dans un mouchoir
  • Utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter
  • Saluer sans serrer la main, pas d’embrassades

 

Sachez également que le masque pour se protéger du virus n’est efficace qu’à 75% environ. Pourquoi ? Seul le nez et la bouche sont protégés et non les yeux ! Il est donc également primordial de se protéger les yeux avec quelques gestes simples,

 

  • Éviter de se toucher les yeux ;
  • Nettoyer ses lunettes avec le produit nettoyant pour verres ;
  • Se couvrir les yeux, si possible, quand l’on sort.

 

On peut alors contracter la COVID-19 si on touche des objets ou des surfaces contaminées et si on se touche ensuite les yeux, le nez ou la bouche. Le Covid-19 peut aussi se transmettre par les secrétions oculaires d’une personne infectée par le virus. Alors soyez très vigilant.

 

Quels sont les symptômes du Covid-19 ?

 

Les personnes touchées peuvent ressentir les symptômes suivants:

  • écoulement nasal (nez qui coule)
  • mal de gorge
  • toux
  • fièvre
  • difficultés respiratoires (cas sévères)

 

À noter aussi que certains chercheurs ont révélé un autre symptôme, la conjonctivite. C’est ce qu’indique l’American Academy of Ophtalmology dans un communiqué. Le coronavirus pourrait donc provoquer cette inflammation de l’œil, et peut être transmis par contact aérosol avec la conjonctive, la muqueuse qui recouvre l’intérieur des paupières.

 

Patel Optics est de tout cœur avec ceux qui sont touchés par cette maladie, ainsi que leurs proches.

Conjonctivite, un nouveau symptôme du COVID-19 ?

Comme vous le savez certainement, le COVID-19 est la maladie provoquée par le nouveau coronavirus. Il s’agit de la version abrégée de « coronavirus disease 2019 » ou maladie à coronavirus 2019 en français. Le COVID-19 s’associe à plusieurs symptômes, et plus récemment, certains chercheurs ont découvert que la conjonctivite peut être un symptôme du COVID-19. Nous vous disons tout dans cet article…

 

COVID-19 et conjonctivite, que faut-il savoir ?

 

Cette nouvelle variante du coronavirus, le COVID-19 a des symptômes similaires à la grippe, notamment une toux sèche ou encore une fatigue accrue. Certains chercheurs ont cependant révélé un autre symptôme, la conjonctivite. C’est ce qu’indique l’American Academy of Ophtalmology dans un communiqué. Le coronavirus pourrait donc provoquer cette inflammation de l’œil, et être transmis par contact aérosol avec la conjonctive, la muqueuse qui recouvre l’intérieur des paupières.

 

Le coronavirus retrouvé dans des sécrétions oculaires

 

Selon de nombreuses analyses faites en Chine après l’apparition du COVID-19, des chercheurs ont retrouvé des traces du virus dans des sécrétions oculaires. Ces déclarations s’appuient sur deux récentes études parues sur le sujet. La première, publiée dans le Journal of Medical Virology, a été menée sur 30 patients atteints de COVID-19 hospitalisés en Chine. L’un des patients été atteint de conjonctivite. La seconde, publiée dans le New England Journal of Medicine, a été menée sur 1 009 patients chinois touchés par le coronavirus et 9 d’entre eux souffraient d’une conjonctivite.

 

Prévention du COVID-19

 

Les cas de maladies liés au nouveau coronavirus peuvent évoluer très différemment. Par exemple, certaines personnes n’ont que de légers symptômes et remarquent à peine qu’elles sont malades. D’autres ont besoin de soins intensifs à l’hôpital. Alors si vous présentez l’un de ces symptômes, rendez-vous immédiatement à l’hôpital pour une prise en charge immédiate. Notez également que la conjonctivite reste un symptôme assez rare, mais la vigilance reste de mise.

 

Vous souhaitez par ailleurs recevoir d’autres informations par rapport aux maladies oculaires ? Consultez notre blog pour des articles sur la santé des yeux.