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Monthly Archives: November 2019

Lentilles de contact, comment en prendre soin ?

Si vous portez des lentilles de contact, il est évidemment nécessaire d’en prendre soin. Ils réclament beaucoup plus d’attention et de soins que les lunettes de vue. Découvrez avec nous quels sont les bons gestes pour préserver et entretenir correctement vos lentilles de contact. Les lentilles de contact nécessitent beaucoup plus de soin Les lentilles de contact sont plus fragiles que les lunettes de vue, et comme ils sont en contact direct avec l’œil, il est nécessaire de connaitre les gestes hygiéniques pour en prendre soin. Comment nettoyer ses lentilles ? - Avec une solution nettoyante : laissez vos lentilles dans la solution et vous pouvez les frotter avec votre index ; - Chaque fois que vous allez utiliser vos lentilles, jetez la solution présente dans l’étui et rajoutez une…

Eye fatigue, relieve yourself with the yoga of the eyes

  Yoga is very beneficial, and even our eyes can enjoy it. Indeed, because of our bad daily habits (fastfood, smoking, alcoholism, etc.), or being constantly in front of a screen, our eyes are tired. Moreover, it is in the 20s that William H Bates developed small exercises to relieve tired eyes, improve eyesight or limit the effects of presbyopia.   What is eye yoga?   Eye yoga is also known as the Bates method. This practice involves performing visual exercises to relax the eyes or irrigate the eyeball to improve eyesight.   According to Bates, vision problems are the result of abnormal tension in the eye muscles or because of the fixity of the gaze. The yoga of the eyes teaches the organ how to function naturally without wearing…

Conjunctivitis, an inflammation of the eye that should be treated

Are your eyes red and itchy? You may be suffering from conjunctivitis. It is one of the most prevalent eye diseases in the world. In Mauritius, more than 900 cases of conjunctivitis have been reported. Although this disease is not dangerous, it is nevertheless very embarrassing, and even painful. It is easily treated, and can disappear after a few days of treatment. However, if conjunctivitis is not treated properly, there is a risk of losing visual acuity. Learn more about this disease, how to treat it, and what precautions you may take to avoid contaminating others.   What is conjunctivitis?   Conjunctivitis is an inflammation of the eye, more concretely, the transparent layer of cells that covers the eye and the inside of the eyelid are affected. The eye becomes…

Fatigue oculaire, se soulager grâce au yoga des yeux

  Le yoga est très bénéfique, et même nos yeux peuvent en profiter. Effectivement, à cause de nos mauvaises habitudes quotidiennes (fastfood, tabagisme, alcoolisme, etc.), ou du fait d’être constamment devant un écran, nos yeux sont fatigués. D’ailleurs, c’est dans les années 20 que William H Bates a élaboré de petits exercices afin de soulager les yeux fatigués, améliorer la vue ou encore limiter les effets de la presbytie.   Qu’est-ce que le yoga des yeux ?   Le yoga des yeux est aussi connu comme la méthode Bates. Cette pratique consiste à effectuer des exercices visuels afin de relaxer les yeux ou encore à irriguer le globe oculaire pour améliorer la vue.   Selon Bates, les problèmes de vue sont le résultat de tensions anormales des muscles oculaires soit à cause…